عندما تستذكر النعم التي تحيطك يوميًا فإنك تسمح للحياة بإغداق المزيد عليك.. سنتعلم هنا من لويز هاى في هذا الكتاب “ممارسة الامتنان” مستندة إلى تجاربها الخاصة، و ستحملك على اعتياد هذه الممارسة كجزء من فلسفتك في الحياة، فعندنا تتعلم أن تحب نفسك و تغير من طريقة تفكيرك، ستجد و عيك و عالمك قد امتلئوا بالحب و الفرح و الصحة و الطاقات الإلهية و حب المغامرة، أى كمان يجب أن يكونا تمامًا.